ул. 40 Лет Победы, 172/1
г. Краснодар
Вт-Сб 10:00-19:00
Вс-Пн выходной
sandalmed.krd@yandex.ru
Постизометрическая релаксация мышц (ПИРМ) – это терапевтический мануальный метод, предназначенный для устранения мышечных спазмов и восстановления нормальной анатомической длинны укороченных мышц. Относится к мягким фасциальным техникам и при грамотном применении не вызывает обострений.
Чаще всего ПИРМ применяется при миофасциальных болевых синдромах и посттравматических фасциальных укорочениях. Так же данный метод является хорошим инструментом в терапии следующих случаев:
Техника выполнения выглядит следующим образом: терапевт фиксирует положение тела пациента нужным образом и растягивает целевую мышцу до появления ощущения лёгкого натяжения. После этого, фиксируя данное положение, терапевт просит пациента силой этой мышцы создать сопротивление на 10-15 секунд, одновременно совершив вдох. В момент последующего расслабления и выдоха пациента терапевт плавно увеличивает степень растяжения мышцы. Данный порядок выполняется 3-5 раз.
Важно помнить, что для достижения стойкого эффекта также следует найти и устранить исходную причину, повлёкшую появление данной симптоматики.
По завершению процедуры пациент ощущает значительное снижение или полное исчезновение болевых ощущений, лёгкость и увеличение амплитуды движений, выправление осанки и улучшение общего самочувствия.
Также стоит помнить о том, что у ПИРМ есть список противопоказаний:
Автор статьи Циванюк А.В.
Дата публикации 13
Оставьте заявку и мы перезвоним вам!
ул. 40 Лет Победы, 172/1
г. Краснодар, Россия
Вт-Сб 10:00-19:00
Вс-Пн выходной
Наш администратор перезвонит вам в течении 30 минут и запишет вас на удобное время к специалисту.
Если Вы хотите ускорить процесс или есть вопрос — позвоните нам:
Часы работы:
Вт-Сб 10:00-19:00
Вс-Пн выходной